无精子症本病应及时治疗，但也要注意一些事项，无精子症饮食中需要注意的事项仍然很多。我相信很多人都在质疑无精症的具体饮食知识是什么。以下是专家总结的一些无精子症的饮食预防措施。
无精子症的饮食禁忌是什么？
无精子症是指那些在几次精液检查后仍未找到精子的人。无精子症约占男性不育原因很多，可以分为两类。一种是睾丸本身的功能障碍，称为原发性无精子症或非梗阻性无精子症。第二，睾丸生精功能正常，但由于输精管梗阻，精子不能排出体外，称为梗阻性无精子症。
无精子症饮食需要注意的地方，一定要注意更清楚的认识。无精子症最常见的饮食护理是多吃含锌的食物。微量元素锌也是精子发生的主要因素，锌在维持男性生殖功能方面起着非常重要的作用。
锌能增强精子活力。富含锌的牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝脏、核桃仁、牛奶、豆类、麦麸和莲子是必需的。需要注意的是，每天锌的摄入量不应超过15微克，因为过量使用锌会影响体内其他矿物质的作用。
为了缓解无精子症的病情，无精子症患者可以更多的了解无精子症的饮食护理方法。多吃含钙的食物。钙会影响精子的活力。缺钙会减缓精子的运动，降低精子顶体酶的活性。含钙丰富的食物包括牛奶、豆制品、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、鱼、裙带菜、金针、香菇、芥末、香菜、甜杏仁、葡萄干等。
大家都要做好无精子症的饮食保健工作，做好日常预防保健工作，这对防止复发非常重要。以上是对无精子症饮食的介绍，希望能对大家有所帮助。在生活中，我们可以更多地开展这些无精子症的饮食护理方法，这对于缓解无精子症的状况是非常有效的。
